Как пережить развод с мужем

Наши юристы подготовили развернутую информацию на тему "Как пережить развод с мужем" Собрали исчерпывающие материалы чтобы разъяснить всю суть вопроса. Если остались дополнительные вопросы, Вы можете задать их нашему консультанту.

10 обязательных действий после развода

10 действий после развода, которые подскажут тебе, как легче пережить развод с женой:

1. Очисти свой дом от всех вещей, которые напоминают тебе о бывшей жене.

В любых отношениях со временем накапливается много вещей, которые постоянно напоминают тебе о прошлой семейной жизни.

Найди время, чтобы пересмотреть свой гардероб и решить, что тебе действительно пригодится после недавнего развода.

Всё остальное выбрось или отдай на благотворительность.

2. Проводи время со своими детьми.

Теперь, когда ты стал одиноким и самостоятельным, на тебя навалится много повседневных дел и забот по обустройству жилья.

Но не упускай из виду самое главное, то, ради чего стоит жить.

Ты за день можешь многое сделать, вымотаться, но вечером и на выходных обязательно пообщайся со своими детьми.

Это пойдёт всем на пользу.

Посмотрите вместе фильм, покатайтесь на аттракционах, поиграйте в видеоигру, вместе поработайте над школьным проектом.

Это совместное времяпровождение наполнит твою жизнь смыслом и придаст силы двигаться дальше.

Твои дети будут ценить эти забавные моменты гораздо больше, чем дорогие подарки на Новый год.

3. Организуй свои финансы.как легче пережить развод с женой

После развода теперь ты несёшь всю ответственность за финансы.

Независимо от твоей финансовой роли во время брака, теперь ты должен самостоятельно оплачивать все счета, налоги, банковские кредиты.

Найди время, чтобы подробно изучить все тонкости этого вопроса.

Это один из основных способов, как спокойно пережить развод и не попасть в долговую яму.

4. Сделай прощение своим приоритетом.

Если ты не можешь простить свою бывшую жену или себя, то не сможешь двигаться дальше.

Злость, обида, жажда мести – это самое большое препятствие на пути к исцелению.

Поработай над этим самостоятельно, обратись за помощью к психологу. Даже если не можешь искренне, от всего сердца простить, хотя бы отпусти эту ситуацию, оставь её в прошлом.

Только так ты будешь жить полной и богатой жизнью.

5. Сосредоточься на своём благополучии: пора позаботиться о своём теле.

Начни с полного медицинского осмотра у терапевта, стоматолога и других необходимых специалистов.

Также важны ежедневные упражнения и правильное питание.

Когда ты хорошо себя чувствуешь, то все проблемы начинают казаться не такими глобальными.

6. Найди себя.

как спокойно пережить разводВнезапно образовавшаяся свобода может тебя немного напугать.

На тебя нахлынет одиночество и лучший способ его преодолеть – это заняться самоанализом, понять, кто ты есть на самом деле.

Читайте Также  Минимальные санитарные и социальные нормы жилой площади в РФ

В браке многие люди теряют свою личность, забывают о своих талантах, целях и желаниях.

Теперь у тебя есть пространство, чтобы отказаться от любых нежелательных привычек и заниматься теми делами, которые принесут тебе радость.

Не ищи новую жену, чтобы заполнить пустое пространство. Научись заполнять его собой и своими увлечениями.

Очень скоро ты почувствуешь себя счастливым.

7. Сохраняй хорошие отношения между родителями и детьми.

Думаю, что тебя волнует не только вопрос, как спокойно пережить развод с женой, но и как сохранить близкие отношения со своими детьми.

В большинстве случаев детям очень сложно простить родителей и адаптироваться к новым условиям.

Нежелательная перемена всегда вызывает стресс, поэтому важно работать над тем, чтобы отношения между родителями и детьми были любящими, тёплыми и позитивными.

8. Погорюй о своей потере, а затем отпусти.

На мой взгляд, лучше один раз выплакаться навзрыд, чем долго и нудно ныть, жаловаться, тосковать.как спокойно пережить развод с женой

Когда боль станет удушающей, закройся в своей квартире, выключи телефоны, поставь «вашу» песню и дай волю слезам.

Чтобы этот процесс не затягивался, сразу установи себе временные рамки:

«Я разрешаю себе оплакать своё горе с 18.00 до 18.30. После этого я снова буду сильным, сдержанным и рассудительным».

Такая терапия может проводиться не один раз.

Но и здесь не нужно заваливаться в жалость к себе. Прими решение избавиться от негативных мыслей до определённого числа (1-2 месяца).

По окончании периода скорби у тебя начнётся новая жизнь.

9. Узнай о своих личных предпочтениях.

Это поможет тебе понять, как легче пережить развод и перестать быть частью пары.

Раньше многие решения принимал за тебя другой человек.

Напоминай себе о своих предпочтениях, пробуй что-то новое и заново узнавай, что делает тебя счастливым.

Что тебе нравится и не нравится?

Дай себе свободу экспериментировать.

10. Не влезай в долги.

Из-за стресса и негативных эмоций, которые всегда сопровождают развод, многие мужчины теряют бдительность и тратят больше, чем могут себе позволить.

Не позволяй плохой кредитной истории усугубить твои проблемы.

Как пережить развод с мужем, если еще любишь

Динамика бракоразводных процессов в современном социуме, к большому сожалению, склонна упорному росту. Причиной этому может быть чересчур молодой возраст брачующихся, изменение в мышлении нынешних людей или во взглядах на семью, понижение привлекательности институтов брака в глазах молодежи т.п. Нередко, в последнее время, все чаще инициатором развода выступают представители сильной половины.

Читайте Также  Форма номер 6: как заполнить заявление на регистрацию по месту жительства

Когда пара, обсудив сложившиеся отношения, приходит к обоюдному решению о разводе, разрыв переживается легче. Но тяжелее дело обстоит, когда один партнер стремится к разводу, а второй не готов принять это решение. Именно тогда остро встает вопрос перед дамами «как легче пережить развод с мужем».

В принципе разрыв взаимоотношений труден для женской части населения в любом случае – когда она продолжает испытывать чувства к супругу, и когда любви уже нет. Поэтому этот сложнейший жизненный этап женщинам следует стараться преодолеть достойно и с минимальными потерями для себя. А главное, требуется любыми усилиями попытаться не озлобиться на всех мужчин и не утратить к ним доверия.

Если еще любишь, то пережить развод с мужем очень не просто. Ведь в девяносто одном проценте случаев, если муж требует развода, то у женщины появилась серьезная соперница. Естественно при таком раскладе слабая половина чувствует себя преданной. Когда выбрали вместо законной жены любовницу, это всегда очень сложно пережить. Но жизнь не знает слова «невозможно».

Итак, как пережить предательство мужа и развод? Как правило, сильная половина решает бросить супругу и уйти к другой не в один момент. Вначале он тайно встречается с разлучницей, изменяя законной жене, которой он обещал хранить верность. Мужские измены, зачастую, заметны по их поведению. Психологи утверждают, что довольно небольшое количество мужчин способно бросить собственных супруг ради любовниц, разрушить сложившиеся семейные отношения ради гипотетической новой связи. Однако подобные случаи встречаются.

Поэтому для успешного разрешения ситуации и нахождения ответа на извечный вопрос: «как пережить измену мужа и развод» вначале необходимо полностью исключить бывшего партнера из собственной жизни. Другими словами следует либо спрятать далеко, либо выбросить совместные видеоролики или фотографии, убрать с глаз предметы, которые напоминают о супруге или совместном счастье, по возможности избегать любого взаимодействия с его окружением. Ведь он принял «взрослое» взвешенное решение, что не любит больше супругу, поэтому и ей он больше не нужен.

Как легче пережить развод с мужем? Необходимо принять за данность, что бывший благоверный теперь стал чужим субъектом для супруги. Брошенной супруге должно быть параллельно, чем занимается изменник, чем живет, с кем проводит время и т.д. Ведь обычно нас чужие люди не волнуют. Так с чего это вдруг нас будет интересовать бывший супруг?! Не рекомендуется пытаться ему что-либо доказать. Также не следует сломя голову кинуться на поиски мужичка, который заменит изменника. Жизнь дана человеку одна, поэтому ее следует прожить не абы как, а счастливо. Так что это глупо тратить собственное время на доказывание чужому субъекту чего-либо.

Читайте Также  138 ук рф нарушение неприкосновенности частной жизни

Следует постараться отвлечься от сложившихся обстоятельств. На женский настрой очень сильно воздействует их облик, которые они наблюдают из зеркала. Естественно, если на даму из зеркала будет поглядывать унылая особа, с немытыми волосами, взглядом побитой собаки, небрежно одетая, то увиденное не только способно напугать даже самых выдержанных, но и вогнать их в тяжеленную депрессию. Поэтому важно использовать появившееся свободное время на работу над собственным обликом. Можно сменить стрижку или тон волос, обновить гардероб, сделать татуаж бровей или губ и многое другое. Также психологи рекомендуют попробовать сделать то, что раньше никогда даже не думали совершить. Например, прыгнуть с парашютом или заняться молодежными танцами. Появившиеся возможности в жизни не только отвлекут, но и подарят общение с новыми лицами.

Не лучшим вариантом для прекрасной половины будет окунание с головой в профессиональную сферу. Такой способ более свойственен мужчинам. Рекомендуется завести домашнего питомца, если такого не было. Лучше отдать предпочтение собаке. Во-первых, они характеризуются преданностью, а во-вторых – их необходимо выгуливать не реже, чем два раза на день, что не только отвлечет от повседневных переживаний, но и прекрасно повлияет на женское здоровье и физическую форму. Ведь о пользе прогулок известно каждому.

Отлично помогает справиться с негативными эмоциями активное увлечение каким-нибудь видом спорта. Например, можно заняться плаванием или фитнессом, йога также способствует гармонизации внутреннего состояния. Спорт способствует не только выжиганию из женской души негатива, но и помогает сделать фигуру более совершенной, а внешний вид в целом – привлекательнее, что повлияет на повышение самооценки.

Кроме всего вышеперечисленного, еще одной важнейшей стороной этого непростого периода для каждой особы женского пола является систематическое взаимодействие с людьми: родственниками, подругами или коллегами. Одиночество и четыре стены вокруг – не лучшие помощники в решении проблемы: «как пережить предательство мужа и развод». Необходимо проживать каждое мгновение бытия полноценно. Ведь так устроена людская природа, что для страданий время всегда находится, а счастье откладывается на задний план.

Источники

  1. Федотова, Е. В. Юридическая психология. Шпаргалка / Е.В. Федотова. - М.: Научная книга, 2009. - 673 c.
  2. Шевчук, Денис Аудит / Денис Шевчук. - М.: АВТОР, 1992. - 333 c.
  3. Сборник Право и экономика в современном мире. Выпуск V / Сборник статей. - М.: АВТОР, 2016. - 296 c.
  4. Юрий, Федорович Беспалов Дела о наследовании: некоторые спорные вопросы правоприменения. 2-е издание / Юрий Федорович Беспалов. - М.: Проспект, 2014. - 700 c.
  5. Хабриева, Т. Я. Миграционное право России. Теория и практика: моногр. / Т.Я. Хабриева. - М.: Юриспруденция, 2008. - 206 c.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Юрист Александр Сергеев/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЮристАдвокат 2021